BGF-Bausteine für IHR Unternehmen

Gesundheitstage 

Haben Sie einen Gesundheitstag geplant und sind auf der Suche nach einem passenden Anbieter?
Oder benötigen Sie Unterstützung bei der Planung und Umsetzung Ihres Gesundheitstages?

Ein informativer Workshop.

Wieso ein Gesundheitstag veranstalten?

  • Sichtbares Zeichen von Wertschätzung
  • Sensibilisierung für Gesundheitsthemen
  • Hohe Beteiligung der Mitarbeitenden
  • Idealer Einstieg in betriebliche Gesundheitsförderung
GESUNDHEITSTAG ANFRAGEN

Individuell kombinierbare
BGF-Bausteine

  • Gesundheitsvorträge & Impulse
  • Rückenscreening | FMS
  • Bewegungspausen (z.B. 30 min. Rückentraining)
  • Entspannungseinheiten (z.B. 30 min. Body Reset)
  • Ganz nach Bedarf
GESUNDHEITSTAG ANFRAGEN
Eine Person hält einen Vortrag.

Wissen & Impulse

Blog

In meinem Blog teile ich regelmäßig praxisnahe Beiträge zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit und gesundem Arbeiten – passend zu meinen Vorträgen und Workshops.

Nach Feierabend-15-Min-Programm

März 9, 2026 |

kurzes Abkühlprogramm nach einem Arbeitstag

  • wir brauchen ein Flexoband
  • Stuhl
  • Handtuch
  • Stoppuhr
Ein Mann hört aufmerksam einem Vortrag zu.

Gesundes Arbeiten

Jan. 24, 2025 | ,

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